El estrés sin control puede causar estragos en su trading

El estrés sin control puede causar estragos en su trading

Sofía no podía creer lo que estaba sucediendo. En realidad, el comercio comenzó con una nota positiva ... así lo creía ella. Había visto lo que supuso era un patrón de precios, un triángulo ascendente, que se veía a golpear la parte superior de la línea de resistencia en varias ocasiones y la línea de tendencia inferior estaba a punto de tocar. Se oyó decir: "... esto está a punto de romper." Entró mucho creer que este patrón de continuación fue "definitivamente" en su camino hasta que ella llegó a la conclusión de que mantendría una parada mental y que un tope mecánico o stop loss no era necesario. Después de que ella se llenó de estas ideas, la acción del precio se aventuró hacia arriba por un tiempo y ella se convirtió con más confianza en su decisión. Pero, entonces la acción de los precios golpeó una zona de abastecimiento que no había sido identificado o previsto y comenzó a descender. De hecho, la plomada del precio fue tan rápido que se sintió llegar a ser bastante confuso en cuanto a qué hacer. Ella comenzó a entrar en pánico, junto con la sensación de fragmentación, frustrada y agotada. Además, su corazón comenzó a acelerarse y se sentía la tensión en todo su cuerpo. Trató de controlar el comercio mediante la determinación de dónde colocar en un stop loss para liquidar la posición, pero se encontró paralizado por el miedo a perder tanto dinero, y además, también odiaba la idea de quedarse con esta entrada perdedora, en lo que se apoderó de otro temor de creerse realmente tonta. Su cerebro estaba atrapado en una avalancha de estrés relacionados con el cerebro / cuerpo y las sustancias químicas que distorsionaron su juicio y distraer su pensamiento hacían efecto.

A mas de uno persona le debe sonar muy familiar este caso de Sofía y no es para menos cuando uno empieza a invertir con dinero real, verlo perder así sin mas nos puede crear grandes cantidades de stress, si nosotros no dejamos como en el caso de Sofía dejar llevar por el stress de la perdida, de seguro nuestras perdidas aumentaran y no sabremos tomar una decisión mas adecuado para este tipo de problemas. Lo importante en estos casos críticos es tener un método de relajación propio que nos ayude a enfrentar estos problemas con cabeza fría,  esto puede ser respirar profundamente, enfocarse en algo momentáneamente que nos saque la mente de ese problema para verlo desde otra perspectiva, etc. Por lo general es necesario y aconsejable usar un método de relajamiento no solo mientras se tradea si no antes o después, para así poder enfrentar el problema con mas practica en el control de stress.